去日本留学会变瘦吗?
因为日本的人口结构和地理环境决定的,日本人是不会胖的。。。。 就拿我来说吧~我来日本之前160斤 来之后两个月内瘦了20斤(我没控制饮食也没有运动)就只是换了一个生活环境而已。。。这还是在东京这种大城市里。
再来就是地理环境的原因 因为日本国土狭小,所以几乎到处都是阶梯公园和楼梯 比如说从我家到超市或者商场都要爬楼梯。。。。。(我生活在仙台) 所以每天走的步数都是很夸张的。。。。比如今天走了5000+步。。
还有就是日本很少见到又胖又丑的人,如果很胖的话就会遭到别人的侧目而行或者是异样的目光,所以我也不存在说因为肥胖而自卑的心理。。。。。。所以在日本你不会觉得自己胖而变得抑郁,而是会因为你减肥而别人觉得你瘦而羡慕你。。。这样的心理反差会让一个本来就有减肥想法的人更加坚持自己的信念,从而更容易成功。。。。
在日本只要你想减,你就可以做到。。。。。